2014. május 5., hétfő

VERELMES SZERS

Valamelyik nap
Fejenállásból kézenállásba nyomi:
1, 2, 3, 4, 5--délelőtt
1, 2, 3, 4----délután
Húzás-- napközben jártamban keltemben 1-1-1-1---számolatlanul

Bokaji torban, 
bokaji torban, 
uslinca múszik,
irinyó pállat.

Sza erelemben
fúgy uldokoltam,
makár uslinca
bokaji torban.
(Simai Mihály:Robogunk az észtrabanton)

Ma:
13,5 km, másfél óra volt cakompakk.
A táv fele emelkedő.
Pihenőkben fekvő:
10 sima
5 gyémánt
5 gyémánt
15 sima
10 gyémánt
10 gyémánt
15 sima
10 gyémánt
10 gyémánt
10 gyémánt


Milyen agya van már annak, aki így tud játszani????


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése