...működök.
Én nem tudom, mások hogy csinálják.
Nekem hétköznap ennyire futja.
Nem fenyeget a túledzés mostanában....
Pull up:
1, 2, 3, 4, 3, 2, 1
1, 2, 3, 4, 3, 2, 1
Kézenálls tabatázva 5 kör (ez milyen genya már, pedig elsőre nem is gondoltam volna)
20 mp tartás - 10 mp pihenés
Én nem tudom, mások hogy csinálják.
Nekem hétköznap ennyire futja.
Nem fenyeget a túledzés mostanában....
Pull up:
1, 2, 3, 4, 3, 2, 1
1, 2, 3, 4, 3, 2, 1
Kézenálls tabatázva 5 kör (ez milyen genya már, pedig elsőre nem is gondoltam volna)
20 mp tartás - 10 mp pihenés
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése