2013. június 15., szombat

Nevenincs

Fűrész: 3x6 (2x7 kg)
Pull up: 3x6
Vízszintes húzás:3x10

Oldalra emelés:3x6
Magastartásba emelés: 3x6


+ függeszkedve lábemelés SOK
Bejegyezte: dátum:
Címkék: , , ,

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)