2014. szeptember 21., vasárnap

Csakis

Minden mozgásforma, amit mostanában művelek, csakis az örömszerzésre megy. Csakis.
Nem is futottam hetek óta, csak annyit amennyit a buszhoz muszáj.

Úsztam a héten 3-szor is, egyszer 40 hosszt, tegnap, meg ma 50-50-et, ugyanannyi idő alatt. Csak mellben. Érzem az összes izmomat a felsőtestemben, eszméletlen.
Meg kellene tanulnom gyorsúszni is.

Kétszer mentem rúd edzésre is, ha már arról beszélek, hogy mozgás öröme.

El kellene kezdenem összekapcsolni az elemeket, külön-külön sok minden sikerül már.



 2:16, 2:22, 2:36



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése