tag:blogger.com,1999:blog-6758367750547667540.post860659524972536644..comments2023-03-25T10:24:04.083+01:00Comments on muvjorbadi: Izzadtam ma is...szeretem...csinálomhttp://www.blogger.com/profile/03647033936571301328noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-6758367750547667540.post-50037676635175491642012-08-08T22:59:33.165+02:002012-08-08T22:59:33.165+02:00igen, tudtál, köszi :) hát, kihívás jógát kaptam V...igen, tudtál, köszi :) hát, kihívás jógát kaptam Vandy-től, ha előtte bármit csinálok, max. 2 kör :)Angihttps://www.blogger.com/profile/14536311031015430181noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6758367750547667540.post-26037109437947139242012-08-08T22:44:22.129+02:002012-08-08T22:44:22.129+02:002. igen, hasonfekvésből átgördülök 360 fokosan saj...2. igen, hasonfekvésből átgördülök 360 fokosan saját tengelyem körül, kezeim a fülek mellett<br />3. kitöréses pózban lábcsere, jump lunges tök egyszerűen<br /><br />Remélem tudtam segíteni, jó edzést, csinálj belőle 3 kört, Neked meg sem fog kottyanni!!!szeretem...csinálomhttps://www.blogger.com/profile/03647033936571301328noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6758367750547667540.post-46758103250975793112012-08-08T22:28:08.488+02:002012-08-08T22:28:08.488+02:00namégegyszer.... holnap jógáznék, de előtte jó vol...namégegyszer.... holnap jógáznék, de előtte jó volna egy rövid kis kinyírás, mondjuk az első 10 perced. <br /><br />1. ezt értem<br />2. ide-oda forgolódsz és térdhúzások mellhez?<br />3. ez az ugrálós kitörés vagy csinálsz egy kitörést, kitörés pózban ugrasz egyet és utána csere?<br />4. ezt értem<br />5. értem<br />6. ezt is és nagyon tetszik<br /><br />Másfél órás a jóga, de nem hiszem, hogy végig csinálom... bár ki tudja....Angihttps://www.blogger.com/profile/14536311031015430181noreply@blogger.com